Турбина
Администратор
Складчина: Здоровье волос изнутри: восстановление и сила [Доктор Разумная]
«Здоровые волосы изнутри: методика восстановления»
Если ваши волосы стали выпадать, редеть, тускнеть или терять объём —
это сигнал, что организм просит о помощи.
И нет, дело не только в шампуне или стрессе.
Настоящая причина часто внутри:
— дефицит белка
— нехватка витаминов и минералов
— гормональные нарушения
— воспаления
— снижение синтеза пептидов
Что внутри методички:
Подробный разбор причин выпадения волос
Список обязательных анализов
Гайд по дефицитам: белок, железо, витамин D, цинк.
Какую роль играют пептиды в росте волос
Протокол восстановления шаг за шагом
Перечень нутриентов и пептидов.
Кому подойдёт эта методичка?
Женщинам с хроническим выпадением волос
После родов, болезней, при стрессах и гормональных сбоях
В период 40+ — когда снижается естественный синтез белка и пептидов
Всем, кто хочет не просто “отрастить волосы”, а восстановить здоровье изнутри.
СКАЧАТЬ СКЛАДЧИНЫ
«Здоровые волосы изнутри: методика восстановления»
Если ваши волосы стали выпадать, редеть, тускнеть или терять объём —
это сигнал, что организм просит о помощи.
И нет, дело не только в шампуне или стрессе.
Настоящая причина часто внутри:
— дефицит белка
— нехватка витаминов и минералов
— гормональные нарушения
— воспаления
— снижение синтеза пептидов
Что внутри методички:
Подробный разбор причин выпадения волос
Список обязательных анализов
Гайд по дефицитам: белок, железо, витамин D, цинк.
Какую роль играют пептиды в росте волос
Протокол восстановления шаг за шагом
Перечень нутриентов и пептидов.
Кому подойдёт эта методичка?
Женщинам с хроническим выпадением волос
После родов, болезней, при стрессах и гормональных сбоях
В период 40+ — когда снижается естественный синтез белка и пептидов
Всем, кто хочет не просто “отрастить волосы”, а восстановить здоровье изнутри.
СКАЧАТЬ СКЛАДЧИНЫ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Экспресс-курс по гипнотерапии [Оксана Речкалова, Александр Барановский]
- Монетизируйте YouTube/Facebook/TikTok быстрее с помощью видеороликов, созданных с помощью супер-ИИ [Udemy] [Emenwa Global, George Steve, Chris Mendes]
- Анисовые сырники не сладкие [Ольга Полупанова]
- Мастерство создания видео с помощью ИИ — ChatGPT, Suno, Veo и Nano Banana [Udemy] [Emenwa Global, George Steve, Chris Mendes]
- Меню на 1500 калорий [Дарья Сульженко]
- Музыкальная игры для детей 3–9 лет [Любовь Шеянова]